Заливной пирог
Кето-Катя
05.04.2021
Соскучились по пирогам? Это быстрое, сытное и отвечающее всем требования кето диеты блюдо!
Нет отзывов
Ингредиенты
Количество порций
| 3 яйца | |
| 100 грамм жирной сметаны | |
| 50 грамм сливочного масла 82,5% | |
| 70 грамм миндальной муки | |
| по вкусу специи | |
| 1 /4 чайной ложки разрыхлителя | |
| 3 яйца для начинки | |
| 1 пучок зеленого лука |
Информация о нутриентах
242
Калории на 100г
10г
Белки
22г
Жиры
2,5г
Углеводы
Этапы приготовления
1
Приготовить тесто
Смешать все ингредиенты для теста. Дать постоять минут 10. Тесто должно получиться по консистенции как тесто для блинчиков.
Отметить, как выполненное
2
Подготовить начинку
Для начинки отварить яйца вкрутую, остудить и натереть на крупной тёрке или порезать мелкими кубиками. Зелёный лук мелко порезать, соединить с яйцами и перемешать.
Отметить, как выполненное
3
Выпечка
На дно формы вылить треть теста, распределить начинку и залить оставшимся тестом. Выпекать в предварительно разогретой духовке 30-35 минут
Отметить, как выполненное
