Кето блинчики с творогом
Кето-Катя
05.04.2021
Рецепт на самом деле проще простого. На приготовление завтрака ушло 15 минут!
Нет отзывов
Ингредиенты
Количество порций
| 3 яйца | |
| 100 грамм творожного сыра | |
| 1 чайная ложка какао-порошка | |
| по вкусу подсластитель | |
| 5 грамм кокосового масла для жарки | |
| 125 грамм жирного творога | |
| по вкусу подсластитель для крема |
Информация о нутриентах
182
Калории на 100г
11г
Белки
15г
Жиры
1г
Углеводы
Этапы приготовления
1
Взбить яйца
Яйца хорошо взбить, добавить подсластитель, какао порошок.
Отметить, как выполненное
2
Добавить творожный сыр
Добавить творожный сыр к яйцам и все хорошо перемешать.
Отметить, как выполненное
3
Пожарить блины
Жарим блинчики на антипригарной сковороде. Можно смазать сковородку маслом.
Отметить, как выполненное
4
Свернуть блины
Творог смешать с подсластителем. Уложить творог на край блина и свернуть. Приятного аппетита!
Отметить, как выполненное
