[contact-form-7 id="645"]

Кето тирамису

1,5 часа

Нетрудно

1 тирамису

Этот нежный итальянский десерт еще никого не оставил равнодушным! Я не смогла устоять и приготовила кето версию. И как всегда, в случае с моим рецептом, не нужно очень долго стоять у плиты.

Нет отзывов

Ингредиенты

Количество порций
50 грамм миндальной муки
2 чайные ложки эритрита
30 грамм сливочного или кокосового масла
2 яйца
50 грамм жирных сливок
1 щепотка соли
3 грамма ванилина
1 пакетик разрыхлителя
1 чашка сваренного кафе
50 грамм жирных сливок для крема
3 чайных ложки эритрита для крема
100 грамм маскарпоне
по вкусу какао-порошок для крема

Информация о нутриентах

347 Калории на 100г
7,5г Белки
34,5г Жиры
2,5г Углеводы

Этапы приготовления

1

Приготовить тесто

Яйца взбить с растопленным маслом и сливками. Добавить эритрит, соль, разрыхлитель, муку и хорошо перемешать. Тесто не должно получиться слишком жидким.
Отметить, как выполненное
2

Выпечка

Переложить тесто в форму и выпекать в разогретой духовке (180-200⁰) минут 20-25. Когда основа будет готова, дать ей остыть.
Отметить, как выполненное
3

Приготовить крем

Займемся кремом. Взбить сливки с подсластителем до легких пиков. Добавить Маскарпоне и перемешать.
Отметить, как выполненное
4

Пропитать корж

Готовый и уже остывший корж пропитать сваренным кофе. Корж поделить пополам.
Отметить, как выполненное
5

Отправить в холодильник

В удобной посуде положите сперва один корж, залейте его кремом, затем второй корж и также залейте его кремом. Отправьте готовый десерт в холодильник хотя бы на пару часов. Перед подачей посыпьте какао.
Отметить, как выполненное
Наш instagram

Присоединяйтесь

Вас каждый день ждут много кетовкусностей и полезностей

Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Происходит переход к оплате!