[contact-form-7 id="645"]

Мраморный рулет

1 час 15 минут

Легко

1 рулет

Аппетитная и сытная закуска. Станет отличным украшением праздничного стола. Замечательная альтернатива покупной колбасе. Готовится очень быстро и просто.

Нет отзывов

Ингредиенты

Количество порций
1 кг куриного мяса
30 гр желатина
3 зубчика чеснока
по вкусу специи

Информация о нутриентах

183 Калории на 100г
15г Белки
14г Жиры
Углеводы

Этапы приготовления

1

Подготовить мясо

Мясо срезать с курицы и нарезать мелкими кубиками. Можно взять готовое куриное филе.
Отметить, как выполненное
2

Подготовить чеснок

Чеснок пропустить через пресс
Отметить, как выполненное
3

Смешать все ингредиенты

В глубокой тарелке соединить куриное мясо, желатин, чеснок, соль и любимые специи. Тщательно перемешать.
Отметить, как выполненное
4

Свернуть рулет

Аккуратно переложить мясо на фольгу, придать форму колбасы и плотно свернуть в рулет.
Отметить, как выполненное
5

Запечь

Уложить в форму и запекать около 45 минут
Отметить, как выполненное
6

Дать остыть

Дать рулету хорошо остыть и можно подавать к столу! Свои вопросы по рецепту оставляйте в комментариях, я обязательно на все отвечу!
Отметить, как выполненное
Наш instagram

Присоединяйтесь

Вас каждый день ждут много кетовкусностей и полезностей

Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Происходит переход к оплате!