Слоеный салат «Нежность»
Кето-Катя
05.04.2021
Это невероятно нежный салат. Сочетание куриного мяса, сыра и грецких орехов – беспроигрышный вариант! В оригинальном рецепте для нижнего слоя используется картофель, но это не наш овощ, поэтому я заменила нижний слой на авокадо, что сделало его еще более вкусным.
Нет отзывов
Ингредиенты
Количество порций
| 150 грамм авокадо | |
| 400 грамм куриного филе | |
| 100 грамм маринованных огурцов | |
| 100 грамм твердого сыра | |
| 3 яйца | |
| 50 грамм грецких орехов | |
| по вкусу майонез для заправки |
Информация о нутриентах
186
Калории на 100г
13г
Белки
14г
Жиры
2г
Углеводы
Этапы приготовления
1
Подготовить ингредиенты
Яйца отварить, остудить, почистить и натереть на терке. Остальные ингредиенты порезать мелкими кубиками. Сыр потереть на терке.
Отметить, как выполненное
2
Измельчить орехи
Грецкие орехи положить в пакет и измельчить с помощью молотка для мяса, скалкой, или просто ножом.
Отметить, как выполненное
3
Собираем салат
Я собираю салат в специальном кольце. Укладываем первый слой – авокадо (можно размять вилкой). Следующий слой – куриное филе, сделать сверху сеточку из майонеза. Следующий слой – маринованные огурчики, сверху смазать майонезом. Следующий слой – сыр, смазать слой майонезом. Укладываем слой яиц, смазываем майонезом. Посыпать салат грецкими орехами.
Отметить, как выполненное
