[contact-form-7 id="645"]

Оладьи из консервы

Банка рыбных консервов, 15 минут времени на готовку и получаем вкусный ужин! Не верите? Попробуйте сами! Эти оладьи просто космические!

Нет отзывов

Ингредиенты

Количество порций
1 банка горбуши в собственном соку
1 пучок зеленого лука
2 яйца
3 столовых ложки миндальной муки
по вкусу специи

Информация о нутриентах

215 Калории на 100г
17г Белки
16г Жиры
Углеводы

Этапы приготовления

1

Подготовить консервы

С консервы слить воду, размять вилкой.
Отметить, как выполненное
2

Смешать ингредиенты

Добавить два яйца, мелко порезанную зелень, муку и хорошо перемешать.
Отметить, как выполненное
3

Жарим

Ложкой выкладываем на сковороду и жарим на масле до золотистой корочки с двух сторон. Теперь осталось накрыть на стол! Приятного аппетита!
Отметить, как выполненное
Наш instagram

Присоединяйтесь

Вас каждый день ждут много кетовкусностей и полезностей

Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Вы оплачиваете участие в онлайн КЕТО марафоне
Сумма: 1 990 р.
Происходит переход к оплате!