МСТ масло
Существует ли такой вид жирных кислот, который повышает выносливость организма, улучшает мозговую деятельность, снижает уровень «плохого» холестерина и помогает избавиться от лишнего веса?
Да, существует! И это МСТ масло.
?Что это такое?
Для создания используется масляная выжимка из плодов кокосовой пальмы. МСТ содержит особую форму жирных кислот – триглицериды средней цепи. Уже в желудке распадаются на отдельные жирные кислоты, поступают в печень, где преобразуются в энергию. В результате в теле прибавляется энергии, улучшается работа мозга, при этом они не откладываются в виде жира.
?Какие полезные свойства?
✅Улучшение работы мозга.
Кетоны, которые образуются при расщеплении масла МСТ, питают мозг лучше глюкозы.
✅Антибактериальное, антивирусное, антигрибковое действие.
Убивает патогены, в том числе устойчивые к антибиотикам, не затрагивая полезную микрофлору кишечника.
✅Ускорение метаболизма.
Из-за быстрого усвоения тригицериды средней цепи разгоняют обмен веществ.
✅Улучшается пищеварение и питательные вещества усваиваются лучше.
Восстанавливается правильный баланс микрофлоры в ЖКТ, улучшается пищеварение и как следствие усвоение полезных веществ организмом.
✅Снижение уровня холестерина.
Проведенные исследования показали, что употребление МСТ масла значительно повышало уровень «хорошего» холестерина, по отношению к «плохому».
?Как употреблять?
Качественное масло не может иметь никакого неприятного запаха или вкуса. Его можно добавлять в салаты, вторые блюда и даже напитки, оно никак не влияет на вкус! Некоторые готовят на этом масле. Но у него низкая точка дымления — всего лишь 160 градусов. Для готовки всегда используйте рафинированное масло.
?Как выбрать?
У МСТ масла должен быть чистый состав без всяких примесей, добавок и ароматизаторов. Конечно же не должно содержать пальмовое масло. Необходимо обращать внимание на соотношение каприловой, каприновой и лауриновой кислот.
А вы употребляете МСТ масло?
Кето-Катя
Эксперт в низкоуглеводном питании. Автор кеторецептов. Основатель КетоСлим.
