Кето брауни с авокадо

05.04.2021

50 минут

Нетрудно

1 брауни

Давно не радовала вас рецептами десертов. Исправляюсь! Но одно остается неизменным — это быстрота приготовления. Только посмотрите, какой красавчик. А на вкус он ещё более изумительный!

Нет отзывов

Ингредиенты

Количество порций

	2 крупных авакадо
	2 яйца
	4 столовых ложки какао-порошка
	50 грамм горького шоколада
	70 грамм сливочного или кокосового масла
	4 столовых ложки миндальной муки
	по вкусу подсластитель

Информация о нутриентах

339 Калории на 100г

10г Белки

31г Жиры

5г Углеводы

Этапы приготовления

1

Растапливаем шоколад и масло

Шоколад и масло растопить на водяной бане.

Отметить, как выполненное

2

Добавляем авокадо

Извлечь мякоть авокадо и измельчить в блендере. Добавить авокадо и яйца к растопленному маслу и шоколаду.

Отметить, как выполненное

3

Готовим тесто

Добавить все сухие ингредиенты и хорошо перемешать. Выложить на форму.

Отметить, как выполненное

4

Выпечка

Тесто выпекать в предварительно разогретой духовке 25-30 минут. Ну а теперь можно заварить чай и отведать этот фантастический десерт.

Отметить, как выполненное